Trening 10 trikova za efikasniji trening Kada je u pitanju vežba, svi mi imamo svoj način kako to radimo. Možda volimo…Centar Life25/06/2014
Ishrana Užina – Popodnevna Poslastica Kako funkcioniše naš metabolizam u popodnevnim satima: najniži je nivo izlučivanja insulina, svi organi rade…Centar Life30/04/2014
Ishrana Ručak – Dopuna Organizmu Za ručak treba jesti belančevine životinjskog ili biljnog porekla, povrće kao izvor sporih šećera i…Centar Life02/04/2014
Ishrana Doručak – najvažniji obrok Idealan doručak trebalo bi da sadrži masti, belančevine (proteine) i spore šećere (žitarice), jer je…Centar Life12/03/2014
IshranaTrening Kako smršati – 5 pravila Najbolji odgovor na pitanje kako smršati nisu rigorozne dijete ili preterana fizička aktivnost. Zapravo, telu…Centar Life28/01/2014
Masaža Šiacu terapeut savetuje Bol je vas prijatelj... Dodirom spolja šiacu terapeut znaće šta nije dobro iznutra. Kako? Prvo…Centar Life24/01/2014
Joga Poreklo i pojam joge Reč joga potiče od sanskritske reči yuj ili yuk, što znači ujediniti. Sam cilj joge…Centar Life25/09/2013